Comments: | ปวดเข่าทั้งสองข้างค่ะ เป็นมาประมาณเดือนกว่า เวลานั่งยอง ๆ หรือนั่งพื้นจะต้องหาที่ยึดเพื่อดึงตัวขึ้น และจะเจ็บเข่ามาก มีเสียงดังก๊อบแก๊บ เวลาขยับขา (นั่งบนเก้าอี้แกว่งขา) ก็จะมีเสียงดังก๊อบแก๊บ เวลาเดินปกติไม่เจ็บค่ะ พฤติกรรมส่วนตัว นั่งหน้าคอมนาน ๆ ค่ะ และเมื่อก่อนจะชอบนั่งไขว่ห้าง และขัดสมาธิค่ะ ตอนนี้นั่งไม่ได้แล้วค่ะ ถ้าไปนวดกดจุดจหายมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ |
---|
Answer: | เป็นปัญหาโปรแกรมการทำงานของกล้ามเนื้อผิดปกติ การนวดกดจุดจะเป็นวิธีรักษาที่ตรงประเด็น แม้จะเจ็บที่เข่าแต่ไม่ใช่ปัญหาที่ข้อเข่าหรอกครับ |
---|